щетка скребок для языка

Современные стоматологи утверждают, что большинство бактерий скапливаются на поверхности языка, но ещё древним йогам было известно, что ежедневное очищение языка способствует оздоровлению всего организма, так как за ночь на языке скапливается Ама (слизь, токсины и шлаки) и если их не убирать, они вновь попадают в организм, создают среду благоприятную для размножения микробов, что в свою очередь, ведёт к неприятному запаху и болезням полости рта, ангинам и головным болям.

Чистить язык следует по утрам, надавливая и проводя языкочисткой от основания к кончику, несколько раз, пока налет не исчезнет. Проделав эту процедуру, вы удивитесь и вам непременно захочется повторить её снова. Люди регулярно пользующиеся языкочисткой отмечают свежесть во рту, а так же тот факт, что вкус пищи становится ярче и насыщеннее.

Сама процедура очищения языка при помощи языкочистки выглядит так:

• Нужно высунуть язык как можно дальше изо рта, напрячь его, и, держа скребок двумя руками, плавно водить им от корня языка до кончика. На языке находятся маленькие сосочки, которые очень легко повредить, поэтому движения должны быть без сильного надавливания. Соприкосновение языкочистки с корнем языка может вызвать дискомфортные ощущения – старайтесь избегать этого. Процедуру можно считать законченной, когда на скребке не будет оставаться налета.

• После использования языкочистку необходимо тщательно промыть водой. Напомним, что скребок для очистки языка – это предмет личной гигиены, поэтому для каждого члена семьи следует приобрести отдельную языкочистку.